CTO内训学习能力篇(3) 整体性学习

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大家看下这个坐标系，横轴代表努力的程度，纵轴代表成绩表现。我们看下这个坐标系的四象限分别是谁，而我们又属于哪一个象限。首先看下努力程度很高，但成绩表现的第四象限，我们一般称这样的人为什么？对！学弱。然后是第三象限：学渣；接下来第一象限：学霸。最后是第二象限：学神。

大家分别属于哪个象限，来谈一谈。

学渣的心声

我们来听听学弱或者学渣的心声：
我平时学习比他努力，为什么一到考试就不如他？
明明他只是临时看了我的笔记，为什么考的比我好？
为什么学的东西不到半年，怎么就全都忘光了？

如有雷同纯属巧合。为什么会导致这样的情况？我想原因大概无外乎以下几个：

• 东拼西凑：考试的时候只会东拼西凑，笔记重点抄抄抄
• 死记硬背：笔记重点抄抄抄完，当然就是背背背了
• 题海战术：做做做，找本习题拼命做做做。

大多数的学弱都分不清上课认真和会学习的关系，在教室和会学习的关系，学习期学习方法和成人学习方法关系。

我大学的时候班里有个同学，学习可谓勤奋刻苦。什么课都不缺勤，每天主动晚自习到10点再回寝室。但是每次老师点名回答问题，都答不对，考试成绩在末尾1/3徘徊，和我一起备考研究生时期更加是拿出了悬梁刺股的精神，但最终确是名落孙山。我曾观察过他一段时间，上面几点他几乎全占了。

逆袭的声音

每个人能够自发的成为学霸，那是最好的。但是，这需要本身对学习充满强烈的兴趣爱好才行。

为什么很多高中成绩很优秀的人上了大学就不再学习？不是不愿意，而是他们从内心是排斥的或者是学习对他们来说是一件非常苦的差事，因为他们用原来的学习方法去学大学的知识，发现根本不奏效，或者是收效甚微，而很多人根本不怎么学习，成绩都比自己好。很多人哪受的了这样的刺激，从此就放弃学习，甚至厌恶学习了。

我们虽然回不到高中或大学学习时光中去，但是既然这是一个终身学习的时代，那么我们永远都是学生。再之后的路上，你想不想成为学神，把学霸虐出翔？想不想学过就懂，学过不忘，学过就会呢？过目不忘呢？但是这一点，呵呵，我也想，但是不可能，也做不到。但是前面的，我们还是有机会的。

整体性学习法介绍

如果你的答案和我一样是斩钉截铁的会。那么你需要整体性学习法。这个学习方法当然不是我发明的，但是我发现我的一些学习方法（长期实践总结血泪史）居然都被包含在这里面。真是感慨，如果多年以前的我认识现在的我该多好啊。但是种下一颗树的最佳时间有二个，一个是十年前，另一个是现在。已经错过了一个最佳时间不要紧，把握好第二个最佳也是极好的。

整体性学习法是加拿大的斯科特杨发明的，他是MIT（麻省理工大学排名比我们的清华好多了）的学生，他一年就修完了人家四年才能修完的33门课程。要知道能进MIT的都不是泛泛之辈吧。其他人平均一年只能修8门课。因为MIT对每门课的要求是非常高的，作业量大的惊人，一年能修完8门已经是十分辛苦了。

整体性学习法结构

那么在介绍这么强大的整体性学习法前，我想说的是：其实整体性学习法并不神秘，整体性学习法的结构就是我们之前提到的一个好的知识体系结构。

整体性学习法最大的奥秘就是把各个学科知识体系打通了，从此学科与学科，知识与知识，体系与体系之间，不再是孤岛，而是充满了联系。
就像下面这幅图中的各个学科之间的充满了联系，构建出了一个完整的知识体系结构。

三要素——结构

结构相当于整体性学习的门户。那什么是结构呢？一系列紧密相连的知识。比如我们使用java这门编程语言，我们大多数人都知道java语言的知识包含：集合框架、多线程（并发编程）、I/O（NIO）、Socket、JDBC、XML、反射、Servlet、jsp、Spring等各种知识。这些构成了java语言知识结构。

我们可以把结构看做成我们思想中的一座城市，我们对信息的理解程度取决于结构的发达程度。对应的就像是城市的交通系统，拥堵不堪的城市，表示我们的知识结构错乱复杂，不清晰。井井有条的城市，表示我们的知识结构发达，彼此之间联系有序。

我们的知识一般分为两大类：基础学科，专业学科。基础学科是理解专业学科的重要基础。基础学科（比如基础数学和基础语言）可能是最庞大，最发达，最完善的城市，像北上广深这样的一线城市。100以内加减法大家应该都没有问题是吧，就是因为你们的基础数学知识非常的发达。

所以理解是我们结构高度发达完善的结果。

在一座城市里面最容易找到的建筑是哪一种？是有很多条高速公路相连的，还是泥泞的小胡同？建立良好的知识结构就是绘制一份优秀的地图，就是建造一座设计良好的城市。我们可以问问自己：我的城市道路拥挤吗？

关于结构的一些例子

为了让大家进一步的理解结构这个概念，再举几个我们日常生活学习中经常碰到的比较成熟的结构。

• 感知结构
  听觉：为什么聋的人一般也是哑的？
  嗅觉：没有嗅觉无法体会香和臭
  味觉：酸甜苦辣
  视觉：文字，图画，色彩
  触觉：平滑，粗糙

为什么要介绍感知结构呢？因为我们学习中其实可以利用感知来增强我们的学习能力，想象一下一个对你嗅觉或触觉产生过强烈刺激的事情，我们是不是记忆的特别深刻？

• 关系结构
  人类各种社会关系：夫妻，邻居，父子，上司下属......
  那我们怎么使用关系结构来增强学习力呢？比如我们要学习某个化学知识：卤化物(氟（F）、氯（Cl）、溴（Br）、碘（I）、砹（At)比惰性气体(氦（He）、氖（Ne）、氩（Ar）、氪（Kr）、氙（Xe）)少一个电子，换成卤化物和惰性气体是邻居，哪一个更容易被大脑接收呢？
  还有我们云合同之前做的培训，把SDK包关系用血缘关系的例子代入进去讲，是不是更能让非技术人员去理解？

• 基础学科结构
  几何：人生四维度与长方体
  代数：四象限法的普遍运用
  微积分：芝诺悖论，无边落木萧萧下，不尽长江滚滚来

三要素——模型

结构是门户，那么模型就是打开门户的钥匙了。
模型就是简化的结构，是结构的快照。它的目的是压缩信息。
比如我下面展示的几个图标，大家能一眼看出来是什么吧？没必要我一定要画的很像甚至拿出实物照片才能认识。这几个图标就是对应实物的模型。

比如今天介绍的书《如何高效学习》，把它压缩后就是这本数的目录。模型就像是结构的种子，是一座建筑的地基和框架，是最核心的概念。
我们可以分享下我们编程中大家是怎么给一些抽象的概念进行模型化的：

变量：不同形状的容器
函数：黑匣子
框架：未装修的房子

三要素——高速公路

还记不记的之前介绍结构时城市的例子？井然有序的城市，却不了高速公路对吧。高速公路就是结构与结构之间的联系。比如我们看到的这幅图，不同的颜色代表不同地铁路线，让我们一目了然，想去哪里坐那条线路，到哪里转车。

我们可以把路线两头的目的地看成是我们不同学科知识结构，这些高速通道连接其两个完全不同的概念，在这个过程中能激发创造力，使得学习更加有弹性。我们可以在学科与学科之间建立练习，可以在新知识和旧知识之间建立联系。

整体性学习的五个阶段

• 获取
• 理解
• 拓展
• 纠错
• 应用

获取

获取是把信息采集到大脑的过程。我们需要做到更快，更准确的获取
推荐的方法：快速阅读
1 使用手指让眼镜停留在你要阅读的地方，提高阅读速度
2 以3分钟为限进行阅读练习，训练自己的阅读速度
3 阅读的时候不断问自己what how why，促使深入理解
前提：区分可以快速阅读的知识（和你的知识存量以及当前结构有关）

理解

我们要做到的是更精准的理解。
我们可能会遇到这些问题：
1 虽然在读书，但不知道作者到底在说什么
2 笔记记得清晰完美，但你并不明白是什么意思

推荐的方法：
1 放慢速度阅读，寻找不同的说法（找同个知识点不同的书来阅读，所以一般同一个知识学习最好买2-3本书）
2 寻找写的更好的，解释更清楚的材料阅读（看别人的学习总结，或向别人请教）

拓展

拓展的目的就是形成知识结构，拓展分为三个方面：

• 深度拓展：探究知识的背景

AOP学习-》原理实现学习-》起源思想学习

• 纵向拓展：与不同的知识建立联系

适用新知识的学习：计算机安全防御与人体免疫系统

• 横向拓展：与类似的知识建立联系

新的编程语言学习，与旧的之间比较 java和typeScript

这个步骤是整体性学习中最花力气的地方，这一步将形成知识间广泛联系，从而形成结构。
推荐方法：
画图法（最推荐），比喻法，内化法，联想法

纠错

优化上一个步骤中建立的知识结构，一方面是寻找知识结构中错误的部分进行修正，一方面是明白这个知识结构的局限性。

比如：我们从小对原子结构的学习，老师都会那个原子模型给我们看。虽然这个模型是不正确的，但是是为了初学者能更高的理解。但是如果你的知识结构一直停留在那个模型上，那么你在基础深入学习的时候就会遇到各种难以理解的新问题了。

应用

学习的最终目的还是为了学以致用。
可以应用在生活中：纸上学来终觉浅，绝知此事要躬行。比较适合的有经济学，管理学，历史学，人际沟通学等等。

以项目为基础的学习：设定一个1-3个月的目标，达成目标就是学习的过程。达成了目标也就达到了学习的效果。比如：紫牛小筑

整体性学习的价值

通过整体性学习，可以培养我们思维方式，通过训练思维方式，我们就能解决专业问题。解决问题的能力才是我们不可替代的技能，才是可以跨界的技能。

箴言小结

你愿意当一个知识的寄存器，还是一个不断提升的终生学习者？